احتمال باردار شدن در دوران شیردهی و تاثیر آن بر شیر مادر و نوزاد
اگر زمانی که در دوران شیردهی هستید، باردار شوید باید در مورد ادامه یا قطع شیردهی تصمیم بگیرید. اما باردار شدن در دوران شیردهی تاثیر منفی خاصی بر نوزاد یا شما ندارد. در واقع شیردهی
مواد مغذی (پروتئین، چربی ها، مایعات، نمک و …) در دوران بارداری
مصرف مواد مغذی خاص برای اطمینان از داشتن بارداری سالم بسیار مهم است. در قسمت های بعدی مواد مغذی دوران بارداری اشاره شده است. پروتئین در دوران بارداری پروتئین ماده تشکیل دهنده همه سلول های بدن است. در طول بارداری نیاز به پروتئین به ۷۱ گرم می رسد (حدود ۲۳ گرم بیشتر از دوره قبل […]
افسردگی پس از زایمان: نشانه ها و روش های درمانی و تفاوت آن با غم زدگی
افسردگی پس از زایمان شایع ترین مشکل روان شناختی و هیجانی پس از زایمان است که ۱۰ تا ۲۰ درصد از زنان آن را تجربه می کنند.
بلند کردن اجسام سنگین در زمان بارداری:چند توصیه مهم
این چند توصیه را جدی بگیرید
اصول ایستادن و نشستن در زمان بارداری همراه با فیلم
مهمترین اصول را در این مقاله بخوانید
تغذیه مناسب در دوران بارداری به همراه فیلم
جدیدترین و معتبرترین پیشنهادها در خصوص تغذیه مناسب در دوران بارداری
روش صحیح خوابیدن در زمان بارداری همراه با تصاویر
خوابیدن در زمان بارداری
مسافرت در زمان بارداری : نکات بسیار مهم همراه با فیلم آموزشی
مهمترین نکات در مسافرت هوایی یا زمینی در زمان بارداری
داروهای خطرناک دوران بارداری کدامند؟
این داروها ممکن است باعت نقص های مادرزادی، معلولیت یا حتی مرگ شود
درمان خانگی بیماری های دوران بارداری: سر درد، کمر درد، سرماخوردگی و بی خوابی
سردرد، کمر درد، بی خوابی و سرماخوردگی
